Hoy, 16 de enero, no será un día agradable para muchos debido a que este lunes es conocido por ser “el día más triste del año" o “Blue Monday”, bautizado así por los medios de comunicación desde hace poco menos de 20 años.

Fue en 2005 cuando el profesor a tiempo parcial de la Universidad de Cardiff, Cliff Arnall, especializado en psicología, aseguró el descubrimiento de la fórmula matemática que determina el día más triste del año, cuya fórmula era 1/8C+ (D-d) 3/8xTI MxNA. Un año después, el profesor sería despedido del centro por la polémica generada.

La polémica fórmula se interpreta de la siguiente manera: La C hace referencia al clima; la D es por las deudas que dejan atrás las fiestas; d es el dinero que cobramos a final de enero; T es el tiempo desde la Navidad; e I es el tiempo que ha transcurrido desde el último intento de dejar un mal hábito. Además, M son nuestras motivaciones y NA representa la necesidad de actuar para cambiar lo negativo en nuestras vidas.

La idea del Blue Monday nació por petición de una agencia de publicidad que trabajaba para una compañía de viajes ya desaparecida, Sky Travel.

Es de creencia popular que cada tercer lunes de enero es el día del año en el que se acumula más tristeza o carga negativa en el cuerpo. Algunos de los posibles motivos son: la temida cuesta de enero por los gastos realizados en Navidad, la desmotivación, el frío y los propósitos de año nuevo abandonados.

Les dejo algunas recomendaciones musicales tristes para pasar el día: 

A pesar de tener unas bases sólidas y deprimentes, el Blue monday no deja de ser parte de una pseudociencia, y por ello no debemos dejar que este día nos ponga tristes (más de lo usual).

Mario Valadez

Fuente: https://www.marca.com/tiramillas/actualidad/2023/01/16/63c501b822601da61c8b459b.html